Ti senti appesantito dopo le feste?
Ti piacerebbe iniziare un percorso di disintossicazione o di un’alimentazione equilibrata?
Questo è il corso che fa per te!
Verranno spiegate le basi della cucina yogica, crudista vegana e vegetariana.
Potrete attuare dei piani alimentari personalizzati attraverso test di kinesiologia .
Potrete impararare come fare una spesa biodinamica e rispettare l’ambiente!

Il corso verrà condotto dalla dottoressa Rosalia Stellacci. Arrivata allo yoga attraverso lo studio della Fisica Applicata e della Meccanica Quantistica. Esperta nello studio di terapie e medicine alternative, quali l’Ayurveda, la Riflessologia Plantare, la Pranoterapia e la Medicina Cinese dei quali conosce i principi e metodi terapeutici. Si laurea in Fisica Biomedica presso l’università Federico II di Napoli. Pratica Yoga da dieci anni e lo insegna da sei. E’ certificata in Vinyasa Flow Yoga RYT-200 della Yoga Alliance con Jacqueline Heysel, ha studiato l’Ashtanga yoga con David Swenson ed è attualmente allieva di Sri Manju Jois grazie al quale ha intrapreso lo studio dei Mantra Vedici. Ha studiato inoltre Thetha Healing, Shiatsu e Meditazione Raja che pratica regolarmente con trattamenti specifici. Da 2012 è titolare e direttrice, a Matera, del Centro Studi di Yoga e Meditazione “Al Jalil yoga . Nel suo insegnamento coniuga le conoscenze teoriche dello yoga con le sue competenze in ambito scientifico.

Costo del corso : 15 € a persona
Prenotazione obbligatoria – Posti limitati
Cell: 3891986778