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/Significato dello Seva/

Significato dello Seva

Tāpas (o Tāpah) (L'ascesi una forma di Tāpas) Tāpas in sanscrito vuol dire "calore". Tāpas (di genere neutro), letteralmente "calore", indica uno sforzo personale di disciplina cui ci si sottomette per raggiungere uno scopo. Nella tradizione [...]

Gli Archetipi della Bellezza

Carissimi, molti di voi hanno potuto seguire il mio Seminario e Pratica di Yoga Nidra durante lo scorso Yoga Fest di Matera (http://prenota.materayogafest.it/Home/Info/54)  chiedendomi  di poter avere i miei appunti per la lezione e [...]

Ashtanga I Serie Propedeutica

Puoi scaricare tutta la serie cliccando su Ashtanga I Serie Propedeutica

Lavaggio dell’intestino

Shank Prakshalana tratto da

L’albero dello Yoga

24/05/2016|Categorie: Yoga|Tags: , , , , , , , , , |

Riconnessione tantrica dei chakra

Rilassamento Chiudi gli occhi e rilassa completamente tutto il tuo corpo. Se ne hai bisogno, fai dei movimenti distensivi per le spalle, il collo e le braccia. Quando il corpo sarà completamente sciolto, concentra [...]

Chakra Dhyana

La Chakra Dhyana è la fusione di antichi canti tibetani e una meditazione che viene dall'India. Essa contribuisce a ravvivare la kundalini, una energia spirituale latente che scorre quando si risveglia attraverso i chakra [...]

Bibliografia

Molti di voi mi hanno chiesto consigli su libri da leggere.... ecco una lista tanto per iniziare !! :) NUTRIZIONE - AYURVEDA - Ninivaggi - Ubaldini Editore - IL MEDICO DI ME STESSO - [...]

21/04/2016|Categorie: Yoga|

La magia della Vita: Audrey

Ho incontrato Audrey mercoledì scorso in via Ridola a Matera, dove a piedi nudi suonava l'organetto. La sua musica ha conquistato il mio cuore, era una musica carica, carica di libertà e amore. "Voglio [...]

Meditare durante le eclissi, il perché raccontato da Einstein e dalla Biofisica

Ebbene, siamo già tutti trepidanti nell’attesa di assistere alla eclissi di sole visibile domattina tra le 9.20 e le 11.50. In questi giorni i social, i telegiornali e tutti i mezzi di comunicazione ci [...]

19/03/2015|Categorie: Scienza, Yoga|Tags: , , , , , , , |
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